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          多囊減重20斤,促排一次自懷,她有什么“好孕秘籍”?

          發布時間:2023-03-31
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            在不孕門診中,常見很多女性體重超標,月經不規律,伴有多年不孕的癥狀,一查才發現是多囊,想要通過輔助生殖技術來促成好孕。但是對于這類患者,并非一定要通過輔助生殖技術來獲得好孕,門診中很多這類患者經過一些積極治療和調理后,也可以恢復排卵并自然懷孕。

            今天我們要跟大家分享的好孕故事,就是一位多囊小姐姐在蔡冰紅主任的多方調理下,成功減重20斤,經過門診促排和指導同房,一次就自懷的幸“孕”經歷。

            多囊成功減重20斤促排一次自懷

            26歲,體重70.6kg的陳女士婚后一直未孕,到醫院一查才發現是多囊卵巢綜合征搞的鬼,經過在網絡上一番搜索,了解到可以通過輔助生殖技術助孕,于是在2022年3月9日,夫婦倆慕名來到揭陽愛維艾夫醫院尋求輔助生殖技術的幫助。

           、僭\室的蔡冰紅主任接診后對陳女士的情況進行詳細的診斷,發現陳女士年齡上比較年輕,卵巢功能還是不錯的,但體重超標,平日里缺乏運動,常有熬夜,心理上也有些焦慮,如果能夠從飲食、運動、心理、作息上進行調整,減重后進行促排,指導同房,是有很大概率能夠自懷的,不一定非得通過輔助生殖技術助孕。

            于是,蔡主任首先從飲食和運動上要求陳女士進行體重管理,輔以作息調整和對其進行心理疏導。最終,陳女士用了差不多2個月的時間,將體重從最初的70.6公斤減到60公斤,成功減重約20斤。并于5月23日進行促排,而后指導同房,7月12日抽血驗孕成功!

            多囊減重20斤,一次促排即成,這跟醫生給予的科學調理和指導有著莫大的關系,下面,我們就來看看蔡主任對我們的多囊患者有哪些調理建議~

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            蔡主任的多囊調理建議

            飲食

            高蛋白飲食,少吃高糖高甜高脂肪的食物,以及辛辣刺激、煎炸食品。應選擇低糖食品,避免血糖上升過快。

            正餐可以選擇粗糧,水果也要選擇蘋果、橙子含糖量較低的,而且要適當食用。

            運動

            多囊的常見表現為肥胖,對于胖多囊來說,減重在調理中也是很重要的。

            在日常生活中,可以選擇有氧運動鍛煉,散步、慢跑、跳繩、游泳、騎自行車、打太極拳、跳健身舞都是不錯的選擇。建議每周運動3-5次,每次30-60分鐘。

            作息

            熬夜傷身大家應該都是知道的。尤其是現在生活壓力大,熬夜工作常有,很多娛樂活動也會安排在晚上,長此以往嚴重影響著我們的身體健康。

            然而,健康的作息卻是治療多囊很重要的一個環節。因此從現在起,養成早睡早起的好習慣吧。

            心理

            大量臨床資料表明,多囊患者與多種社會及精神因素引起的心理應激密切相關。

            但是心理因素往往被大家所忽視,如不重視,長期的不良情緒可導致內分泌紊亂,加重多囊病情。因此積極向上的心理調節也是必不可少的。

            當然,有了醫生的科學調理和指導,也少不了患者自身的自律和堅持,所以多囊姐妹們如果想要好孕自懷,是要跟醫生通力合作的哦~

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          聯系電話:0663-8611513

          門診時間

          周一至周日

          上午:08:00-12:00

          下午:14:00-17:30

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